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RENFORCEMENT MUSCULAIRE

INTENSITÉ

HORAIRE(s)

PROFESSEUR(s)

LIEU(x)

2

  Lundi 09h00-10h00 Marion  Centre Sportif

2

  Lundi 18h00-19h00 Marion  Salle Omnisport

2

  Lundi 20h00-21h00

Marion

Salle Omnisport

3

  Mardi 10h00-11h00

Vincent 

Centre Sportif

2

  Jeudi 09h00-10h00

Marion Centre Sportif

2

  Samedi 09h00-10h00

Alain 

Centre Sportif

2

  Samedi 10h00-11h00

Alain 

Centre Sportif


STRETCHING

INTENSITÉ

HORAIRE(s)

PROFESSEUR(s)

LIEU(x)

2

  Lundi 10h00-11h00

Marion 

Centre Sportif

2

  Lundi 10h00-11h00

Nathalie 

Salle Omnisport

1

  Lundi 11h00-12h00 (seniors)

Marion 

Centre Sportif

3

  Lundi 19h00-20h00

Nathalie 

Centre Sportif

2

  Jeudi 10h00-11h00 Marion  Centre Sportif

 

GYM STRETCHING

INTENSITÉ

HORAIRE(s)

PROFESSEUR(s)

LIEU(x)

2

  Lundi 19h00-20h00

Marion 

Salle Omnisport

2

  Mercredi 18h00-19h00

Marion 

Centre Sportif

2

  Jeudi 11h00-12h00

Marion 

Centre Sportif

3

  Jeudi 19h00-20h00

Vincent 

École C.Digeon

 

GYM DOUCE BEL ÂGE

INTENSITÉ

HORAIRE(s)

PROFESSEUR(s)

LIEU(x)

2

  Mardi 11h00-12h00

Vincent

Centre Sportif

1

 Jeudi 12h00-13h00

Marion 

Centre Sportif

 

ACTIVITÉS "CARDIO"

INTENSITÉ

HORAIRE(s)

ACTIVITÉ(s)

PROFESSEUR(s)

LIEU(x)

4

  Mardi 09h00-10h00

  L.I.A.

Vincent 

Centre Sportif

3

  Mercredi 19h00-20h00

  Atelier musculaire

Marion 

Centre Sportif

3

  Jeudi 20h00-21h00

  Ateliers Cardio Vincent  École C.Digeon

4

  Jeudi 21h00-22h00   Cardio Danse Vincent École C.Digeon

4

  Vendredi 09h00-10h00

  Cardio Intense

Vincent 

Centre Sportif

2

  Vendredi 10h00-11h00

  Cardio Seniors

Vincent 

Centre Sportif

 

 

 

TARIFS ANNUELS

  SAINT MANDEENS NON SAINT MANDEENS

 1 cours/semaine

275 € 305 €

*Cours     supplémentaire 

+65

 

*Cours supplémentaire en fonction des places disponibles

 

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