Dès la moyenne section de maternelle

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La gymnastique au sol consiste dans  l'apprentissage et le perfectionnement des bases de la gymnastique , sa maitrise permet de réaliser et d'enchaîner des figures acrobatiques : roulade, roue, équilibre...

La gymnastique aux agrès est une discipline consistant à enchaîner des mouvements acrobatiques sur des agrès : la poutre, le trampoline, les barres asymétriques, le cheval d'arçon,...

 Les bienfaits : la gym aux agrès développe la coordination des mouvements, renforce les muscles, et améliore la souplesse.

LE MOT DES PROFS !

Ce qui me plaît, c'est la diversité dans le mouvement, l'utilisation de la technique et de la souplesse, la gestion artistique des postures. C'est un sport où il faut être attentif à tout. En temps qu'entraîneur, j'ai beaucoup de plaisir à voir les élèves progresser.  -  Marc  -

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