ATELIER YIN YOGA ET YOGA NIDRA

Le jeudi 22 oct. 2026 de 19h à 21h

Le jeudi 22 oct. 2026

de 19h à 21h

Publié le 13 oct. 2026

Christine vous propose un atelier axé sur le travail de la colonne vertébrale dans toutes les directions mais aussi les épaules, les hanches pour conserver souplesse et maintien grace à une pratique douce, en musique qui développe le lacher-prise et relache les muscles, les fascias et les articulations.

Lieu : Centre Sportif Roger Vergne, 31 rue du Cdt Mouchotte, 94160 Saint-Mandé

Coût :

1 atelier = 40€

2 ateliers = 70€

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YOGA ATELIERS CONTRE LE MAL DE DOS AVEC CHRISTINE

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YIN YOGA ET YOGA NIDRA- 22 OCTOBRE 19H-21H *

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CORE TRAINING -21 OCTOBRE 19H-21H *

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