PILATES

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2 événements

Le mardi 03 mars 2026

ATELIER PILATES - SÉVERINE - MARDI 3/03 - 19H-20H30

de 19h à 20h30

1H30 d'exercices de Pilates avec et sans accessoire avec Séverine : un travail en profondeur des abdominaux pour un ventre plat en harmonie avec la respiration. Lieu : Salle polyvalente Centre Sportif Roger Vergne (pisc...

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Le mardi 21 oct. 2025

ATELIER PILATES

de 19h à 20h30

Séverine, professeure de Pilates, vous propose de participer à un atelier d'1h30 pendant les vacances scolaires de la Toussaint. Cette séance sera dédiée à l'amélioration de la posture et au renforcement musculaire du d...

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