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YOGA : ATELIER PADMASANA

Le lundi 20 avril 2026 de 19h à 21h


Le lundi 20 avril 2026

de 19h à 21h

Publié le

YOGA : ATELIER PADMASANA

À l'occasion des vacances de printemps, Christine vous propose un atelier " vers la posture du lotus" lundi 20 avril de 19h à 21h dans la salle polyvalente, 31 rue du Cdt Mouchotte 94160 Saint Mandé.

Au programme :

Assouplissement et renforcement des jambes, étirement du buste et travail de l'ouverture de hanche.

Cet atelier est ouvert à tous les niveaux

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